杨班侯幼架太极拳,亦称高架太极拳,乃杨式太极拳中已经典古代套道。其特质光显:式样偏高、举措舒缓、幅度较幼,乃至能正在一张方桌上自正在练习,故有“拳打卧牛之地”之美誉。练习时,双手常如襟怀圆球般运行不息,表貌看似无发力之态,实则内正在已抵达了质的奔腾,完备协调了阴阳、刚柔、内情、消息以及表里蓄发等多重太极道理。
只管此拳架看似幼巧,却包含着“幼中寓大、无中寓有”的深远哲理,其健身成果更是出类拔萃。此套道共计包蕴143个举措名称,肇端举措是准备式,而罢了举措则为披身合太极,每一式每一动都包含着深挚的太极聪慧。(参考原料:《杨式秘传太极长拳》,作家强大明)